Tag: Healthy life

ভিটামিন D আমাৰ শৰীৰৰ বাবে এক অপৰিহাৰ্য উপাদান, কিয়নো ই হাড়ক মজবুত কৰা বা সুস্থ কৰি ৰখাৰ উপৰিও ই ৰোগ ...

ভাৰতত শিশুৰ মেদবহুলতাৰ সমস্যা লক্ষণীয় হাৰত বৃদ্ধি পাইছে। ২০২১ চনৰ “দ্য লেন্সেট জাৰ্নেল”ৰ এক প্ৰতিবেদনত উল্লেখ কৰা হৈছে যে, ভাৰতৰ ...

বতৰ সলনি হোৱাৰ লগতে দেশৰ বহুতো অঞ্চলত টোকৰ মাৰিছে শীতে। অৱশ্যে যেতিয়াই বতৰৰ তাপমাত্ৰা কমিবলৈ আৰম্ভ কৰে, তেতিয়াই বহু ৰোগৰ ...

ধূম্ৰপান শৰীৰৰ পক্ষে হানিকাৰক। ধূম্ৰপান কৰা লোক এজনে যেতিয়া ধূম্ৰপান এৰি দিয়ে, কিন্তু ইয়াৰ পিছত কেইমাহমানৰ বাবে শৰীৰত বিভিন্ন পৰিৱৰ্তন ...

সূৰ্যৰ ৰশ্মিয়ে কেৱল আমাক আলোকিত কৰাই নহয়, শাৰীৰিক আৰু মানসিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰতো প্ৰভাৱ পেলায়। পিছে সূৰ্যৰ অত্যাধিক গৰম ৰশ্মি আমাৰ ...

সুস্থ হৈ থাকিবলৈ ফলমূল আৰু শাক-পাচলি খোৱাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ বুলি বিবেচিত হয়। ইয়াৰ ভিতৰত ফুলকবি এনেকুৱা এবিধ পাচলি, যি কেৱল ...

দৈনন্দিন খাদ্যতালিকাত অতিমাত্ৰা চেনি গ্ৰহণ কৰিলে স্বাস্থ্যৰ বাবে পক্ষে ক্ষতিকাৰক হৈ উঠিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত বিভিন্ন স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব ...

বৃক্কৰ পাথৰ বা কিডনী ষ্ট’ন হৈছে আমাৰ শৰীৰত বৃক্কৰ ভিতৰত গঠন হোৱা খনিজ পদাৰ্থ আৰু লৱণৰ পৰা গঠিত কঠিন পদাৰ্থ।অস্বাস্থ্যকৰ ...

ভেৰিকোজ ভেইন বা শিৰামূৰি হৈছে ডিঙি, পিঠি বা ভৰিৰ সিৰাত হঠাচে হোৱা সংকোচন। শৰীৰৰ যিকোনো ঠাইতে ভেৰিকোজ ভেইন হ’ব পাৰে, ...

প্লেটলেট হৈছে আমাৰ তেজত থকা সৰু, ৰঙহীন কোষৰ টুকুৰা; যিয়ে তেজৰ ৰক্তক্ষৰণ বন্ধ কৰাত আৰু তেজ গোট মৰাত সহায় কৰে। ...