Tag: Healthy life

ৰাতিপুৱাৰ সাধাৰণ অভ্যাস এটাৰে আমি আমাৰ স্বাস্থ্যৰ উন্নতি সাধন কৰিব পাৰো। খালী পেটত কিচমিচ পানী সেৱন কৰিলে পাচনতন্ত্ৰৰ সমস্যা কমোৱাৰ ...

বৰ্তমান সময়ত সমগ্ৰ বিশ্বতে মেদবহুলতাৰ সমস্যা মহামাৰীৰ দৰে বাঢ়িছে। পেটৰ অতিৰিক্ত চৰ্বিক লৈ মানুহৰ দুঃশ্চিন্তাৰ অন্ত নাই৷ বয়সৰ কোনো ব্যৱধান ...

আমাৰ শৰীৰটোক ৰোগমুক্ত কৰি ৰাখিবলৈ হলে স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্যৰ লগতে দৈনিক ব্যায়ামৰ প্ৰয়োজন। ৰোগমুক্ত হৈ থাকিলে জীৱনটো সুন্দৰকৈ উপভোগ কৰিব পাৰি। ...

বৃক্ক আমাৰ শৰীৰৰ অন্যতম গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগ। ই তেজ বিশুদ্ধ কৰাৰ লগতে শৰীৰৰ পৰা বিষাক্ত পদাৰ্থ আঁতৰোৱাৰ কাম কৰে। কিন্তু অস্বাস্থ্যকৰ ...

বৰ্তমান সময়ত সকলো বয়সৰ লোকৰে কঁকালৰ বিষ হোৱা দেখা যায়। ইয়াৰ এটা ডাঙৰ কাৰণ হ’ব পাৰে স্লিপ ডিস্ক। এইটো এটা ...

বায়’টিনক ভিটামিন B7 বা H বুলিও কোৱা হয়। এই ভিটামিন পানীত দ্ৰৱীভূত হয়। চুলি, নখ আৰু বিপাকীয় ক্ৰিয়াৰ বাবে বায়’টিন ...

আপুনি কেতিয়াবা এনেকুৱা অনুভৱ কৰিছেনে যে আপোনাৰ সন্মুখত কোনোবা চিনাকি মানুহ থিয় হৈ আছে, কিন্তু আপুনি তেওঁক চিনিব পৰা নাই? ...

বৃক্কত পাথৰ হোৱা এটা সাধাৰণ সমস্যা, যিয়ে বহু লোকক অশান্তি দিয়ে। অস্বাস্থ্যকৰ খাদ্যাভ্যাস, শৰীৰত পানীৰ অভাৱ আৰু কেলচিয়াম অক্সালেট জমা ...

ফাগুন-চ'ত মাহত শুকান বতৰৰ বাবে শৰীৰক শক্তিশালী আৰু ফিট কৰি ৰখাটো অলপ প্ৰত্যাহ্বানজনক হয়। এইখিনি আমি শৰীৰটোক সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ ...

গ্ৰীষ্মকাল আহি পোৱাৰ লগে লগে শৰীৰৰ বিভিন্ন ধৰণৰ ৰোগ বৃদ্ধি পাবলৈ আৰম্ভ কৰে। বিশেষকৈ চৰ্দি, জ্বৰ আৰু ডিঙিৰ সমস্যা অতি ...