শৰীৰ ভালে ৰাখিবলৈ নিতৌ পুৱা কৰক এই কাম…
ফিটনেছৰ বাবে খোজ কঢ়াটোৱেই উত্তম বুলি গণ্য কৰা হয়। শিশুৰ পৰা বৃদ্ধলৈকে প্ৰতিজন ব্যক্তিয়ে বয়স অনুযায়ী বেলেগ বেলেগ বেগেৰে খোজ ...
ফিটনেছৰ বাবে খোজ কঢ়াটোৱেই উত্তম বুলি গণ্য কৰা হয়। শিশুৰ পৰা বৃদ্ধলৈকে প্ৰতিজন ব্যক্তিয়ে বয়স অনুযায়ী বেলেগ বেলেগ বেগেৰে খোজ ...
মুখমণ্ডলত যেতিয়া দাগ হয়, তেতিয়া ই কেৱল আমাৰ সৌন্দৰ্য্যত প্ৰভাৱ পেলোৱাই নহয় আমাৰ আত্মবিশ্বাসতো প্ৰভাৱ পেলায়। সকলোৱে বিচাৰে তেওঁলোকৰ মুখখন ...
ঋতুস্ৰাৱ হৈছে এক স্বাভাৱিক প্ৰক্ৰিয়া, যি মহিলাৰ গৰ্ভধাৰণৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। মহিলাসকলে প্ৰতিমাহে পিৰিয়ডৰ মাজেৰে পাৰ হ’বলগীয়া হয়। এই সময়ছোৱাত ...
বৰ্তমান সময়ত প্ৰায় সংখ্যক লোকৰ শৰীৰতেই ইউৰিক এচিডৰ সমস্যা দেখিবলৈ পোৱা যায়। ইউৰিক এচিডৰ সমস্যাৰ নিয়ন্ত্ৰিত নহলে ই বাত-বিষ আৰু ...
বৰ্তমান উচ্চ কলেষ্টেৰ'লৰ সমস্যা দ্ৰুতগতিত বাঢ়িছে। এই অৱস্থাত শৰীৰত কলেষ্টেৰ'লৰ মাত্ৰা স্বাভাৱিকতকৈ বেছি হৈ পৰে। দীৰ্ঘদিন ধৰি যত্ন লোৱা নহ’লে ...
দৈ শৰীৰৰ পক্ষে অতিকৈ উপকাৰী। হিন্দু ধৰ্মীয় গ্ৰন্থত দৈৰ গুণৰ বিষয়ে বিতংভাৱে বৰ্ণনা কৰা হৈছে। কোৱা হয় যে, দৈৰ লগত ...
আমাৰ নিজগৃহতে এনে বহু বনৌষধি উপস্থিত থাকে, যিয়ে ৰোগবোৰক আঁতৰাই ৰাখে। ইয়াৰে এটা হ’ল হালধী। শাক-পাচলি বনোৱাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি ...
বিগত কেইবছৰমানৰ পৰা মানৱ শৰীৰত থাইৰয়ডৰ সমস্যা দ্ৰুতগতিত বৃদ্ধি পাইছে। বিশেষকৈ মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত এই সমস্যা দেখা যায়। ইয়াৰ কাৰণ দ্ৰুতগতিত ...
আমাৰ শৰীৰৰ বহুতো গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগ আছে। বৃক্ক হৈছে শৰীৰৰ পৰিষ্কাৰক অংগ, যিয়ে তেজ ফিল্টাৰ কৰি শৰীৰৰ পৰা বিষাক্ত পদাৰ্থ আৰু ...
বৰ্তমান সময়ত পেটৰ চৰ্বি হ্ৰাস কৰাটো ইমান সহজ নহয় অৱশ্যে ইমান কঠিনো নহয়। পেটৰ চৰ্বি কম কৰিবলৈ আপোনাৰ জীৱনশৈলী আৰু ...