Tag: Healthy life

আজিৰ সময়ত সুস্থ হৈ থকাটো যেন এক কঠিন প্ৰত্যাহ্বান হৈ পৰিছে। এই দ্ৰুতগতিত চলি থকা জীৱনত বহু ধৰণৰ সমস্যাৰ সন্মুখীন ...

ক’ভিড ১৯ য়ে কেৱল মাস্ক পৰিধান কৰা আৰু সামাজিক দূৰত্ব বজাই ৰখাটোৱেই যে যথেষ্ট নহয়, সেয়া সমগ্ৰ বিশ্বকে শিকাইছে। কিন্তু ...

গ্ৰীষ্মকালত যদি আপুনি আপোনাৰ শৰীৰৰ যত্নৰ প্ৰতি গুৰুত্ব নিদিয়ে, তেন্তে বহুতো সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। গ্ৰীষ্মকালত চকুৰ যত্ন লোৱাটো অতি ...

বৰ্তমানৰ ব্যস্ত জীৱনত আমি আমাৰ স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি গুৰুত্ব দিবলৈ প্ৰায়ে পাহৰি যাও। আমাৰ গোটেই দিনটো কেনেকৈ কামৰ চিন্তাত পাৰ হয় ...

বৰ্তমান বহু লোক থাইৰয়ডৰ সমস্যাত ভুগিছে। প্ৰায়ে ওজন বৃদ্ধি বা হ্ৰাসৰ লগে লগে হৰম’নৰ ভাৰসাম্যহীনতা দেখা দিয়ে, সেয়েহে থাইৰয়ডৰ সমস্যা ...

ভাল টোপনি অহাটো স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয়। বহু লোকৰ অনিদ্ৰাৰ সমস্যা হয়। টোপনিৰ অভাৱে স্বাস্থ্যৰ ওপৰত অতি বেয়া প্ৰভাৱ পেলায়, ...

আজিৰ সময়ত ডায়েবেটিছ ইমানেই ভয়াৱহ সমস্যাত পৰিণত হৈছে যে ইয়াৰ দ্বাৰা কেৱল বৃদ্ধসকলেই নহয়, ডেকা যুৱক-যুৱতী আনকি শিশুও অশান্তিত ভুগিছে। ...

শৰীৰত প্ৰ’টিনৰ অভাৱৰ বাবে বহুতো গুৰুতৰ ৰোগ হ’ব পাৰে। সাধাৰণতে শৰীৰত প্ৰটিনৰ অভাৱৰ লক্ষণ দেখাবলৈ আৰম্ভ নকৰালৈকে ই ধৰা নপৰে। ...

গ্ৰীষ্মকালত বহু ধৰণৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ আশংকা থাকে। মূলতঃ এই ঋতুত চকুৰ সংক্ৰমণৰ সম্ভাৱনা যথেষ্ট বৃদ্ধি পায়। প্ৰবল সূৰ্যৰ পোহৰ, ধূলি, ...

আমাৰ শৰীৰৰ বাবে বহুতো মেক্ৰ’নিউট্ৰিয়েণ্ট প্ৰয়োজনীয়, তাৰ ভিতৰত এটা হ’ল প্ৰ’টিন। প্ৰটিন বহুতো এমিনো এচিডৰ দ্বাৰা গঠিত যিয়ে শৰীৰত বিল্ডিং ...