Tag: Healthy life

পেট আৰু কঁকালৰ চাৰিওফালে থকা চৰ্বিয়ে মানুহৰ বাহ্যিক সৌন্দৰ্য্তা নষ্ট কৰিব পাৰে। মেদবহুলতাই বহুতো ভয়াৱহ ৰোগৰ সম্ভাৱনাও বৃদ্ধি কৰে। আমি ...

আয়ুৰ্বেদ অনুসৰি শৰীৰৰ ভিতৰত শক্তিৰ সোঁতত ব্যাঘাত জন্মিলে ৰোগ আৰম্ভ হয়। এই শক্তিৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাৰ সহজ উপায় হল হস্ত ...

ভাৰতত পৰিৱৰ্তিত জীৱনশৈলীৰ বাবে বহুতো ৰোগ দ্ৰুতগতিত বিয়পি পৰিছে, তাৰ ভিতৰত এটা হৈছে চৰ্বিযুক্ত যকৃত অৰ্থাৎ ফেটি লিভাৰ। অনুমান কৰা ...

স্বাস্থ্যৰ বাবে গাখীৰ, দৈ, পনিৰ, মাখন আদিৰ গুৰুত্ব আছে।দুগ্ধজাত সামগ্ৰীক সুষম খাদ্যৰ এক অপৰিহাৰ্য অংগ বুলি গণ্য কৰা হয়। শিশুৰ ...

শেহতীয়া গৱেষণাৰ পৰা স্পষ্টকৈ প্ৰকাশ পাইছে যে ৪০ বছৰৰ তলৰ মহিলাৰ মাজত হাৰ্ট এটেকৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱ দ্ৰুতগতিত বৃদ্ধি পাইছে। ইয়াৰ কাৰণ ...

মাইগ্ৰেইন হৈছে এক স্নায়ুজনিত সমস্যা, যাৰ বৈশিষ্ট্য হৈছে মূৰৰ এটা অংশত তীব্ৰ বিষ। ইয়াৰ লগত বমি, পোহৰৰ লগত জড়িত অস্বস্তি, ...

হৃদযন্ত্ৰ সুস্থ ৰখা আৰু ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে নিমখৰ পৰিমাণ সীমিত কৰাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। বিশ্বৰ বিজ্ঞানী আৰু স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞসকলে এই কথাত ...

আমাৰ শৰীৰে খাদ্যক শক্তিলৈ ৰূপান্তৰিত কৰা বিপাকীয় ক্ৰিয়াই আমাৰ শৰীৰে খাদ্য কেনেকৈ হজম কৰে, শক্তি কেনেকৈ উৎপন্ন হয় আৰু ই ...

মাইগ্ৰেইন হৈছে এক প্ৰকাৰৰ তীব্ৰ মূৰৰ বিষ যিটো সাধাৰণ মূৰৰ বিষৰ পৰা পৃথক। ইয়াৰ ফলত মূৰৰ এটা অংশত তীব্ৰ বিষ ...

শাক-পাচলি স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী, কাৰণ ইয়াত প্ৰচুৰ পৰিমাণে ভিটামিন, খনিজ পদাৰ্থ আৰু এন্টি অক্সিডেন্ট থাকে। পিছে কিছু শাক-পাচলি খালে ...