শৰীৰ ভালে ৰাখিবলৈ নিতৌ পুৱা কৰক এই কাম…
ফিটনেছৰ বাবে খোজ কঢ়াটোৱেই উত্তম বুলি গণ্য কৰা হয়। শিশুৰ পৰা বৃদ্ধলৈকে প্ৰতিজন ব্যক্তিয়ে বয়স অনুযায়ী বেলেগ বেলেগ বেগেৰে খোজ ...
ফিটনেছৰ বাবে খোজ কঢ়াটোৱেই উত্তম বুলি গণ্য কৰা হয়। শিশুৰ পৰা বৃদ্ধলৈকে প্ৰতিজন ব্যক্তিয়ে বয়স অনুযায়ী বেলেগ বেলেগ বেগেৰে খোজ ...
মুখমণ্ডলত যেতিয়া দাগ হয়, তেতিয়া ই কেৱল আমাৰ সৌন্দৰ্য্যত প্ৰভাৱ পেলোৱাই নহয় আমাৰ আত্মবিশ্বাসতো প্ৰভাৱ পেলায়। সকলোৱে বিচাৰে তেওঁলোকৰ মুখখন ...
বহু সময়ত আমি ব্যস্ততাত আৱদ্ধ হৈ থাকিব লগা হয়। ভুল সময়ত সঠিক খাদ্য খোৱাটোৱে আমাৰ পেটত বহুত অসুবিধাৰ সৃষ্টি কৰিব ...
বৰ্তমান সময়ত প্ৰায় সংখ্যক লোকৰ শৰীৰতেই ইউৰিক এচিডৰ সমস্যা দেখিবলৈ পোৱা যায়। ইউৰিক এচিডৰ সমস্যাৰ নিয়ন্ত্ৰিত নহলে ই বাত-বিষ আৰু ...
দৈ শৰীৰৰ পক্ষে অতিকৈ উপকাৰী। হিন্দু ধৰ্মীয় গ্ৰন্থত দৈৰ গুণৰ বিষয়ে বিতংভাৱে বৰ্ণনা কৰা হৈছে। কোৱা হয় যে, দৈৰ লগত ...
আমাৰ নিজগৃহতে এনে বহু বনৌষধি উপস্থিত থাকে, যিয়ে ৰোগবোৰক আঁতৰাই ৰাখে। ইয়াৰে এটা হ’ল হালধী। শাক-পাচলি বনোৱাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি ...
বৰ্তমান সময়ত পেটৰ চৰ্বি হ্ৰাস কৰাটো ইমান সহজ নহয় অৱশ্যে ইমান কঠিনো নহয়। পেটৰ চৰ্বি কম কৰিবলৈ আপোনাৰ জীৱনশৈলী আৰু ...
আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে যে শৰীৰৰ এটা অংশ হঠাতে অচল হৈ পৰা, মূৰ ঘূৰোৱা বা অজ্ঞান হৈ পৰাটো কেৱল ভাগৰেই নহয়, ...
কেৰালাত নিপা ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণ বিয়পিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে, যাৰ বাবে ৰাজ্যখনৰ স্বাস্থ্য ব্যৱস্থা সজাগ হৈ পৰিছে। এফালে ক’ৰ’না ভাইৰাছৰ সৈতে জড়িত ...
গেষ্ট্ৰিক বা এচিডিটি মানে হ’ল, পাকস্থলীত অতি মাত্ৰা এচিডৰ নি:সৰণ হোৱা। স্বাভাৱিক ভাবেই আমাৰ খোৱা খাদ্য হজম হ’বলৈ আমাৰ পাকস্থলীত ...