সাধাৰণ মানুহেও কৰিব পাৰিব ইয়াক অনুসৰণ; জানক নীৰজ চোপ্ৰাৰ খাদ্যতালিকা
খেলুৱৈসকলৰ বাবে ফিটনেছ অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। কিয়নো ই কেৱল পেশীবোৰ শক্তিশালী কৰাই নহয়, ই খেলুৱৈগৰাকীৰ মনোবলও বৃদ্ধি কৰে। সেয়েহে খেলুৱৈসকলে তেওঁলোকৰ ...
খেলুৱৈসকলৰ বাবে ফিটনেছ অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। কিয়নো ই কেৱল পেশীবোৰ শক্তিশালী কৰাই নহয়, ই খেলুৱৈগৰাকীৰ মনোবলও বৃদ্ধি কৰে। সেয়েহে খেলুৱৈসকলে তেওঁলোকৰ ...
শনিবাৰে স্ব-গৃহলৈ উভতি আহিছে অলিম্পিক খেলুৱৈ বিনেশ ফ’গাটে। পুৱা ১০.৩০ মিনিটত দিল্লী বিমান বন্দৰত অৱতৰণ কৰিছে বিনেশ ফ’গাটে। বিমানবন্দৰত অৱতৰণ ...
হকী খেলুৱৈ পি আৰ শ্ৰীজেশলৈ বিশেষ সন্মান। হকী খেলৰ পৰা অৱসৰ গ্ৰহণ কৰাৰ পিছতে খেলুৱৈ গৰাকীক ক্ৰিকেট খেলুৱৈ শচীন তেণ্ডুলকাৰৰ ...
বৃহস্পতিবাৰে পেৰিছ অলিম্পিকৰ ফাইনেলত অযোগ্য বুলি ঘোষণা কৰাৰ পাছত মহিলা মল্লযুঁজাৰু বিনেশ ফ’গাটে ইয়াৰ উচিত বিচাৰৰ বাবে ক’ৰ্ট অৱ অৰ্বিট্ৰেচন ...
সিংহলী বাহিনীৰ দুৰন্ত স্পিন ঘূৰ্ণীত বিধ্বস্ত হৈ ৰোহিত বাহিনীয়ে স্বীকাৰ কৰে অনাকাংক্ষিত পৰাজয়। ভাৰত বনাম শ্ৰীলংকাৰ মাজত চলি থকা দ্বিপাক্ষিক ...
আজি অলিম্পিকৰ মহিলা বক্সিং ৰিঙত নামিব অসম কন্যা লাভলিনা বৰগোহাঁই। অসমৰ বক্সাৰ লাভলীনাই আজি মহিলা মিডল ৱেট শাখাত কোৱাৰ্টাৰ ফাইনেলত ...